RSS

Городской портал госуслуг

Лекции по здоровому питанию запустили в Северном Медведкове

11:57 19.11.2020

Лекции по здоровому питанию запустили в Северном Медведкове. Фото: mos.ru Для участников проекта «Московское долголетие» в районе Северное Медведково запустили курс лекций по правильному питанию «Здорово жить». Об этом сообщает центр.

«Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания на здоровье не задумывались разве что совсем равнодушные к своему образу жизни люди. Пища, которую мы употребляем, напрямую влияет на нашу жизнедеятельность, самочувствие и качество жизни. Сейчас здоровое питание очень популярно, и любой человек знает, что нужно отказаться от вредной еды. Но что добавить при этом в рацион, кроме чистых круп, овощей и белка — мало кто знает», — говорится в сообщении.

Отмечается, что важно разнообразить свой рацион, чтобы каждая съеденная калория была максимально наполнена витаминами и минералами — теми веществами, которые необходимы для здоровья.

Чтобы помочь с этим вопросом, проект «Московское Долголетие» подготовил курс онлайн лекций опытных диетологов и нутрициологов «Здорово жить».

Для записи нужно обратиться по телефону 8-499-476-30-44, филиал «Северное Медведково».

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати