Портал правительства Москвы

«Круговые тренировки» прошли в подразделении школы №283


Физкультурный досуг в форме «Круговой тренировки» с использованием интервального метода в группе «Цыплята» № 2/3 прошел школы № 283. Об этом сообщает официальный сайт образовательного учреждения.

«Старшие дошкольники играли в гольф, детский дартс, использовали ракетки, мячи, воланы, кегли. С целью воздействия на разные группы мышц мы позанимались на „Беговой дорожке“, „Велотренажере“, „Мини-Степпере“, „Мини-Твистере“ для укрепления мышц ног, спины, пресса, для развития выносливости и координации движений, тренировки вестибулярного аппарата. Время нахождения на спортивной станции составляло три минуты, на отдых давалась одна минута», — говорится в сообщении.

По словам педагогов, тренировка вызвала большой интерес, дети проявили усердие и выложились на все сто процентов. (вт)


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter