Портал правительства Москвы

В центре соцобслуживания Северного Медведкова пройдет открытый урок по спортивной гимнастике

В понедельник, 23 января, в филиале «Северное Медведково» территориального центра соцобслуживания «Бабушкинский» (ТЦСО) пройдет мастер-класс по теме «Здоровье». Мастер спорта по спортивной гимнастике Людмила Русакова покажет посетителям центра оздоровительные упражнения. Об этом сообщили в ТЦСО.

— Занятия гимнастикой помимо оздоровительного действия дают сильный эмоциональный заряд. Выполняя оздоровительные упражнения, посетители смогут преодолевать ступеньки, также они смогут облегчить боль в спине после похода в магазин. Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, нужно заниматься гимнастикой регулярно. Но с чего-то нужно и начинать, — рассказали в ТЦСО.

Начало занятий в 11.00. Адрес: Студеный проезд, д. 4, корп. 2.

Напомним, мероприятия ТЦСО в первую очередь рассчитаны на людей старшего поколения. Для них бесплатно проводятся экскурсии, творческие вечера и спортивные занятия.
(иг)


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter